Het slaapprobleem van te vroeg wakker worden…

Het slaapprobleem van te vroeg wakker worden…

Er zijn allerlei soorten slaapproblemen. Een daarvan is het probleem te vroeg wakker worden. Heb jij daar ook last van?   Je wordt om een uur of vijf in de vroege ochtend wakker en dan kun je de slaap niet meer vatten. Eerst lig je nog wel rustig, maar je wordt...

Lees meer
Slaaptherapie: Tips voor beter inslapen

Slaaptherapie: Tips voor beter inslapen

Menig slaapprobleem zou opgelost zijn wanneer je makkelijk kan inslapen   Hier kun je wel wat tips en theorie bij gebruiken wellicht!   Wat is er lekkerder dan dat je in bed stapt en dat je snel kunt inslapen, of dat je tussendoor even wakker wordt en dat...

Lees meer
Bekkentherapie bij Cesar & Mensendieck therapie Joyce Ruys

Bekkentherapie bij Cesar & Mensendieck therapie Joyce Ruys

Bekkentherapie voor het behandelen en voorkomen van bekkenklachten tijdens de zwangerschap!   Tijdens uw zwangerschap, bevalling en de eerste tijd na de bevalling verandert er veel in uw lichaam. Mede door deze veranderingen kan er pijn ontstaan rondom het...

Lees meer
Hou jij van uitslapen? Is dat wel gezond voor je?

Hou jij van uitslapen? Is dat wel gezond voor je?

Uitslapen is (meestal) slecht voor je!   Uitslapen... beperk het tot een uitzondering! Het is zo’n zalige ochtend in het weekend. Je hebt de komende uren helemaal geen verplichtingen en je draait je nog eens heerlijk om. Echt slapen lukt niet meer maar je ligt wel...

Lees meer
Nieuwe groepsles “Gezonder bewegen voor 55-plussers”

Nieuwe groepsles “Gezonder bewegen voor 55-plussers”

"Gezonder Bewegen" bij Cesar & Mensendiecktherapie Joyce Ruys Voorkom of verminder klachten!   "Gezonder bewegen voor 55-plussers" is een nieuwe groepsles bij Cesar & Mensendiecktherapie Joyce Ruys. Deze start vanaf November 2016. De groepsles wordt...

Lees meer
Nieuwe zwangerschapscursus “Fit na de bevalling”

Nieuwe zwangerschapscursus “Fit na de bevalling”

Zwangerschapscursus "Fit na de bevalling" bij Cesar & Mensendiecktherapie Joyce Ruys Er start er weer een nieuwe zwangerschapscursus "Fit ná de zwangerschap" aanstaande woensdag 19 oktober! Deze begint om 20.15 uur en duurt tot 21.15 uur in de...

Lees meer
Jarig Anton Jurgenshuis in Oss trakteert

Jarig Anton Jurgenshuis in Oss trakteert

OSS - Zeven huisartsen, een apotheek, diëtist, het consultatiebureau, kinder- en jeugdpsychiatrie Herlaarhof, fysioherapie, Cesar & Mensendieck therapie, ergotherapie, het hand-polscentrum, psychologenpraktijk HSK, haptonomie en de Travel Clinic. Niet minder dan...

Lees meer
Open week gezondheids- en welzijnscentrum Anton Jurgenshuis

Open week gezondheids- en welzijnscentrum Anton Jurgenshuis

UITNODIGING Open week gezondheids- en welzijnscentrum Anton Jurgenshuis “Zorg vandaag voor morgen” Van 10 t/m 14 oktober     Binnenkort bestaat de nieuwbouw van het Anton Jurgenshuis tien jaar. Ter gelegenheid daarvan organiseren we van 10 t/m 14 oktober een open...

Lees meer
Is doorslapen jouw probleem? Slaaptherapie kan je helpen!

Is doorslapen jouw probleem? Slaaptherapie kan je helpen!

 Slaaptherapie bij Cesar & Mensendieck     Je kent het wel… Slaaptherapie, is dat iets voor jou? Kijk eens of je jezelf in het volgende herkent. Je bent als een blok in slaap gevallen en bemerkt al na korte tijd dat je weer wakker wordt…Je denkt bij...

Lees meer