1991 afgestudeerd: Academie voor Lichamelijke Opvoeding.
1994 afgestudeerd: Opleiding voor Oefentherapie Cesar

2014: Chronische Pijntherapeut

2016: Slaapoefentherapeut  (ook kinderslaapoefentherapeut)

Ik ben me bij blijven scholen in:

• Zwangerschapsgerelateerde bekkenklachten.
• Stabiliteitstraining van de romp en de schoudergordel.
• (Spier)spanningshoofdpijn.
• Scoliose behandeling (3-dimensionaal).
• Spanningsgerelateerde klachten (hyperventilatie, stress en burn-out). Ik geef Adem- en Ontspanningstherapie volgens de methode v. Dixhoorn.
• Slaapoefentherapie: Voor volwassenen, kinderen, baby’s en zwangeren.
• Mindfulness.
• Chronische pijn. Ik ben aangesloten bij het landelijk Netwerk Chronische Pijn en het multi-disciplinair Pijn Netwerk rondom Ziekenhuis Bernhoven.
• De laatste wetenschappelijke inzichten in: Whiplash, fibromyalgie en chronische vermoeidheid.

Verder geef ik nu 20 jaar groepslessen Cesar voor mensen met diverse klachten.

2013 afgestudeerd: Bachelor behaald aan de opleiding Oefentherapie Mensendieck.

2016: Slaapoefentherapeut (ook kinderslaapoefentherapeut)

Ik ben me bij blijven scholen in:

• Spanningsgerelateerde klachten (stress / burn-out / ademhalingsklachten / hyperventilatie).
• (Spier)spanningshoofdpijn
• Mindfulness.
• Slaapoefentherapie: Voor volwassenen, kinderen, baby’s en zwangeren.
• Zwangerschapsgerelateerde bekkenklachten.
• Sykegrep: een behandeltechniek voor het behandelen van de weke delen en gewrichten van het lichaam.
• Tai Chi.
• Kinderen/jeugd met een ongunstige houding.
• Rompstabiliteitstraining.
• Triggerpoint behandeling.
• Behandeling bij Post Covid-19.

Daarnaast heb ik mijn interesse in de doelgroep zwangeren. Ik geef groepslessen ‘Fit tijdens de zwangerschap’ en ‘Fit na de zwangerschap’ bij de verkoskundigen praktijk De Ridderhof.