Slaapoefentherapie bij Cesar & Mensendieck Joyce Ruys

Slaapoefentherapie bij Cesar & Mensendieck Joyce Ruys

Wanneer slapen niet meer vanzelfsprekend is Heeft u moeite met inslapen, doorslapen, wordt u te vroeg wakker of combinaties hiervan? Heeft u slaapritmeproblemen, kunt u moeilijk naar bed gaan of heeft u behoefte aan lang uitslapen? Slaapt u te vaak, te lang of te...
Slaapmedicatie of cognitieve gedragstherapie?

Slaapmedicatie of cognitieve gedragstherapie?

Wat is nu eigenlijk de makkelijkste of beste weg voor jou naar een gezonde slaap? Slaapmedicatie of gedragstherapie? Je gaat naar de huisarts omdat je forse slaapproblemen ervaart. Je wilt er graag vanaf. Je hebt van alles geprobeerd: valeriaan, melatonine, schaapjes...
Leven met angst- en paniekaanvallen

Leven met angst- en paniekaanvallen

PANIEK & DE PANIEKCIRKEL     Hoe ontstaan paniekaanvallen en paniekgevoelens?   De meeste paniekklachten ontstaan naar aanleiding van lichamelijke gevoelens (lichaamssensaties). Mensen voelen plotseling klachten als druk op de borst, steek op de borst, duizelig,...
Scoliose behandeling bij Cesar & Mensendieck Joyce Ruys

Scoliose behandeling bij Cesar & Mensendieck Joyce Ruys

   Onze therapie bestaat uit een 3-Dimensionale scoliose behandeling   Wat is scoliose? Scoliose is een driedimensionale zijdelingse verkromming van de wervelkolom. Er ontstaat een bocht in de wervelkolom en deze draait om zijn eigen as. De term scoliose komt uit het...