TOTAAL, VITAAL EN FIT DE CORONATIJD DOOR

TOTAAL, VITAAL EN FIT DE CORONATIJD DOOR

Totaal, vitaal en fit de coronatijd door De oefentherapeut geeft je hierbij tips en tricks! In deze gekke tijd worden we ons massaal bewust van het belang van goede gezondheid. Iedereen wil immers, na de quarantainetijd, fit verder kunnen, iedereen wil fit blijven en...
Slaapoefentherapie bij Cesar & Mensendieck Joyce Ruys

Slaapoefentherapie bij Cesar & Mensendieck Joyce Ruys

Wanneer slapen niet meer vanzelfsprekend is Heeft u moeite met inslapen, doorslapen, wordt u te vroeg wakker of combinaties hiervan? Heeft u slaapritmeproblemen, kunt u moeilijk naar bed gaan of heeft u behoefte aan lang uitslapen? Slaapt u te vaak, te lang of te...
Hoe om te gaan met tinnitus?

Hoe om te gaan met tinnitus?

Bij oorsuizen is de piep het signaal van een schattend brein De oorzaak van tinnitus zit niet in het gehoor, maar in de hersens. Dat inzicht, nu twintig jaar oud, leidde niet meteen tot een remedie. Want hoe werken de hersens precies? De wetenschap ontraadselt het...